春のスキンケア～どうして春に肌がゆらぐの？～

春のスキンケアを考えるとき、肌のゆらぎに注意します。
春に肌がゆらぐ原因は、大きく分けて3つあります。

1.春のスキンケアの大敵_花粉やホコリ

2.乾燥やストレス

3.紫外線による刺激

これらの原因によって、肌はストレスや刺激を感じ、ゆらぎやすくなるのです。

だから春のスキンケアはとても重要なのです。

1.春のスキンケアの大敵_花粉やホコリ

春の時季は春一番が吹きはじめ、花粉や黄砂、ホコリなどが多くなっています。
いまや国民病とも言われる「花粉症」ですが、花粉が引き起こすのは鼻水やくしゃみの症状だけではありません。
「花粉皮膚炎」という言葉があるように、花粉は敏感に傾きがちなお肌にも影響を与えます。
特に乾燥した状態の肌は、肌表面のきめや角質の乱れが起こり、外部からの刺激を受けやすくなっている状態です。春のスキンケアでは水分をしっかり与え、乾燥から肌を守るために肌のバリア機能を高めておくのが必要です。

2.乾燥やストレス

昨日はコートが必要だったのに、今日はカーディガンで暑いくらい・・・。3月は昼夜の寒暖差が大きく、春の肌にはストレスがかかります。
また、3月は気温が上がる一方で、湿度は冬に近く、まだまだ低い状態です。
肌は季節を後追いしていくので、肌はいまだ冬気分。新陳代謝が低く、湿度が低い環境でどんどん乾燥が進みます。
暖かくなってきたからと油断して、冬のしっかり保湿ケアから手軽なスキンケアに切り替えるのはまだ早いです。

3.紫外線による刺激

明るく暖かい春の陽気に誘われて、3月は外出の機会も多くなってきますが、同時に紫外線量はこの頃から急激に増え始めます。
紫外線量の少ない冬を越えたばかりの肌は、1年の中でも色が明るく、メラニン量も少なく無防備な状態。そのため、紫外線による刺激を受けやすくなっています。
早いうちから、紫外線対策のスキンケアを行いましょう。

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繊細なお肌とゆっくり向き合って、春のためのスキンケアを行い、明るく暖かい春を楽しみましょう。